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A Galeria da Luta está ampliando seus negócios para melhor atender aos clientes de nossa loja, especializada em produtos marciais. Por isso, atendemos agora interessados na prática dessas lutas com uma estrutura completa e professores qualificados, respeitando os padrões e as regras das modalidades oferecidas.
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Quero virar um lutador de UFC. O que preciso?
ResponderExcluirPara aqueles que nunca praticaram um esporte de luta e estiverem interessados em chegar a ser profissional do MMA o requisito máximo é a determinação. Sabendo que os pilares na preparação de um lutador de MMA são:
Excluir- Domínio de varias artes marciais: Boxe, Jiu Jitsu, Wrestling, Judo, Muay Thai são algumas das principais.
- Trabalho regular: 30-50 horas semanais de treinamento e preparação.
- Dieta MMA: comer não é mais uma atividade divertida para curtir. A comida é só gasolina para que o corpo tenha a suficiente energia nas sessões de treinamento permanentes. Nos dias da pesagem, até a agua é um luxo.
- Perfeição física: os lutadores tem que transformar seus corpos em maquinas. Desde o acondicionamento cardiovascular para aguentar longos e intensos esforços físicos até o endurecimento do corpo e da pele por meio socos que permitam criar micro-fraturas e assim construir depósitos de cálcio que façam os membros do corpo mais densos e resistentes no golpeio.
- Técnicas de recuperação: um lutador de MMA tem que carregar com ele diariamente pequenas lesões e se acostumar ao uso de diversas técnicas de recuperação física como banho de gelo, shakes de complementação nutricional, acupuntura e fisioterapia.
- Fome de vitoria: psicologia é 90 % em tudo na vida.
A partir desse ponto, é a experiência de luta que começa a contar. Começando por eventos regionais até poder lutar em eventos MMA nacionais ou internacionais. Nesse ponto, dar o pulo pro UFC deve ser mais fácil.
Boa sorte!
Fonte: http://www.lutamma.com/UFC/Como-ser-lutador-de-UFC-461/